Prensa de Pierna Lineal | Máquina de Palanca - Compact Series

La prensa de pierna lineal de la línea Compact Series de Fitness Tech está diseñada para desarrollar la fuerza y el volumen del tren inferior mediante un movimiento guiado potente y estable. Gracias a su sistema de desplazamiento lineal con carga por discos, permite trabajar con altas cargas manteniendo un recorrido controlado que favorece una activación intensa de cuádriceps, glúteos e isquiotibiales durante todo el ejercicio.

Su estructura robusta y su plataforma amplia para los pies permiten realizar el ejercicio con total estabilidad incluso en entrenamientos de fuerza avanzados. El diseño lineal del movimiento mantiene una trayectoria natural de empuje que mejora la transferencia de fuerza y ofrece una experiencia de entrenamiento segura, cómoda y altamente efectiva tanto para gimnasios profesionales como para centros de entrenamiento de alto rendimiento.

Ejercicios y forma de uso

La máquina permite realizar el ejercicio de prensa de piernas mediante un sistema de desplazamiento lineal guiado. El usuario se coloca sentado con la espalda apoyada en el respaldo y los pies sobre la plataforma frontal. Desde esta posición se realiza la extensión de piernas empujando la plataforma hacia arriba a lo largo de las guías, controlando el movimiento tanto en la fase de empuje como en el retorno.

Durante el ejercicio se activan principalmente los cuádriceps, además de implicar los glúteos, isquiotibiales y aductores. El recorrido guiado permite trabajar con cargas elevadas manteniendo una posición estable del torso y reduciendo el estrés en la zona lumbar.

Características principales

• Sistema de desplazamiento lineal: Permite un movimiento guiado y estable que facilita el trabajo con altas cargas.
• Carga por discos olímpicos: Sistema plate loaded que permite ajustar la intensidad del entrenamiento de forma progresiva.
• Doble soporte de carga por lado: Incluye dos barras de discos a cada lado para soportar grandes cargas de entrenamiento.
• Plataforma amplia para los pies: Permite diferentes posiciones de pies para variar el enfoque muscular.
• Respaldo ergonómico: Proporciona estabilidad y soporte durante todo el recorrido del ejercicio.
• Estructura profesional reforzada: Diseñada para soportar entrenamientos intensivos en gimnasios comerciales.

Especificaciones técnicas

• Dimensiones: 225 x 138 x 155 cm
• Peso de la máquina: 186 kg
• Capacidad máxima de carga: 600 kg (300 kg por lado)
• Peso máximo de usuario: 180 kg
• Material de la estructura: acero inoxidable
• Tapizado: espuma acolchada de alta densidad
• Dimensiones del tubo: 50 x 80 mm