Skilanglauf-Bewegung als Ganzkörper-Cardio

Der Concept2 SkiErg ist ein Ski-Ergometer, das die Bewegung des Skilanglaufs nachstellt – mit beiden Stöcken gleichzeitig (Doppelstock) oder im Wechsel (Diagonaltechnik). Was nach Nischenprodukt klingt, ist eines der effektivsten Werkzeuge fürs Oberkörper-Cardio überhaupt: Mit jedem Zug arbeiten Latissimus, Trizeps, Bauch und Rumpf, dazu Glutes und Beine im Stand. Genau deshalb stehen SkiErgs in CrossFit-Boxen, HYROX-Hallen, Reha-Kliniken und Athletik-Studios. Der Luftwiderstand reagiert auf dich – je härter du ziehst, desto mehr kriegst du zurück. Kein Knopfdruck, keine Stufen, einfach reinziehen und durchziehen.

Concept2-DNA, PM5-Monitor, FloorStand inklusive

Der SkiErg basiert auf derselben Mechanik wie das Concept2 RowErg: hochfeste Zugseile, Windrad als Widerstand, simpler Aufbau, jahrzehntelang verfügbare Ersatzteile. Der PM5-Monitor zeigt Watt, Distanz, Splittzeit und Kalorien live, synct via Bluetooth Smart und ANT+ mit ErgData, Zwift und allen anderen Concept2-kompatiblen Apps. Watt-Werte sind weltweit standardisiert – deine 200 W in Pfäffikon sind dieselben 200 W in Boston. Der FloorStand ist bereits enthalten, du brauchst keine Wand zum Anbohren. Aufstellen, anschliessen, los. Die Variante mit Bodenständer misst 59.6 × 127 × 215.9 cm und steht stabil ohne Befestigung. Stromversorgung: 2× D-Batterien fürs Display, das Windrad lädt während des Trainings nach – die Batterien halten Jahre.