Triggerdinger Füßling

Sag Verspannungen in den Füßen den Kampf an. Der Triggerdinger Füßling ist das perfekte Triggerding um gezielt verspannte Muskeln und Faszien in deinen Füßen zu lösen. Durch zu hohe Spannung auf der Plantarfaszie können Schmerzen und Symptome wie Plantarfasziitis oder sogar Fersensporn entstehen. Hier kommt der Füßling zum Einsatz. Durch seinen spitzen Kopf passt er sich perfekt an die Form des Fußes an.
Der Triggerdinger Füßling hat sogar noch eine weitere Funktion. Im Bereich der Kiefermuskulatur eignet er sich zum Triggern und Ausstreichen verspannter Muskeln.

Eigenschaften

Der Triggerdinger Füßling wurde in Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten entwickelt, der immer einen Golfball für Schmerztsymptome im Bereich der Füße bei seinen Kund*innen genutzt hat. Die Nachteile beim Golfball waren, dass er Kratzer auf dem Fußboden hinterlassen hat, nicht punktuell genug war und immer weggerollt ist, wenn man genau die richtige Stelle erwischt hat. Deshalb haben wir mit seinem Feedback den Füßling entwickelt, der exakt die gleiche Höhe wie ein Golfball hat. Dank seines soften Materials hinterlässt er keine Spuren auf dem Parkett und eignet sich außerdem zum Ausstreichen von Muskeln und Faszien. Das Design des Füßlings ist eingetragen und geschützt und er ist Made in Germany 🇩🇪

Anwendung

Anwendung Füße:

Den Triggerdinger Füßling kannst du ganz intuitiv anwenden. Taste mit deinen Fingern den Bereich von deiner Ferse bis zu deinem Fußballen ab und suche nach verspannten Stellen. Drücke dazu bereits leicht mit dem Daumen auf die Stelle und beobachte, wie sie sich anfühlt. Lege jetzt den Füßling auf den Boden und platziere genau diese Stelle auf dem Füßling. Halte die Stelle für 45 Sekunden und lasse den Druck wirken. Für die nächsten 45 Sekunden kannst du beginnen deinen Fuß ein wenig zu bewegen. Ziehe dazu deine Zehen zu dir ran und senke sie wieder ab.

Anwendung Kiefer:

Taste mit deinem Daumen den Bereich ab, an dem Unterkiefer und Oberkiefer zusammenfließen. Von hier suchst du nach verspannten Stellen bis hoch zum Beginn des Ohrläppchens. Schnappe dir jetzt den Füßling und streiche entweder mit dem spitzen Kopf oder mit einer der drei Kannten genau diese Region aus. Wenn du eine sehr verspannte Stelle gefunden hast, halte den Druck genau hier. Du kannst den Druck perfekt regulieren, wenn du deine komplette Handfläche von unten an den Füßling drückst.

Füßling

• Punktuelles Faszientraining für deine Füße
• Optimal angepasst an deine Plantarfaszie
• Inklusive Fersensporn Kurs (49€)
• Made in Germany 🇩🇪