Beneficios:

• Salud Ósea: Favorece la absorción de calcio y fortalece los huesos, ayudando a prevenir la osteoporosis.
• Refuerzo Inmunológico: Apoya el sistema inmune, protegiendo contra infecciones y enfermedades.
• Mejora del Estado de Ánimo: Ayuda a combatir la depresión y mejorar el estado de ánimo.
• Función Muscular: Contribuye a la salud y funcionamiento óptimo de los músculos.
• Soporte Cardiovascular: Ayuda a mantener la presión arterial bajo control y protege la salud del corazón.

Contraindicaciones:

• Toxicidad por Exceso: El consumo excesivo puede causar hipercalcemia (niveles altos de calcio en sangre), lo que puede dañar los riñones.
• Interacciones Medicamentosas: Puede interferir con algunos medicamentos, como los diuréticos o corticosteroides. Consultar a un médico antes de tomarla.
• Alergias: Verificar si el suplemento proviene de fuentes animales si tienes restricciones dietéticas.