Arte y Consciencia:

Arte y Consciencia es un curso vivencial donde el arte y la introspección se entrelazan como caminos hacia el autoconocimiento. A través de la pintura, el dibujo y la atención plena, explorarás tus emociones, creencias y paisajes internos sin necesidad de experiencia previa.

Cada encuentro está cuidadosamente diseñado para equilibrar la expresión creativa con el trabajo interior, combinando técnicas artísticas, mindfulness y recursos terapéuticos.

El recorrido se realiza en dos espacios complementarios: la calidez del centro de psicología y mindfulness, y la inspiración de la academia de arte. Este cambio de entorno acompaña el movimiento interno: de la observación a la expresión, de la reflexión al color. Aquí no se busca “hacerlo bien”, sino conectar con lo que eres, sientes y necesitas en cada momento.

Centro de Psicología y Mindfulness: Aisha Calvo (c/ Rualasal 14, 2E)
Academia de Arte: Canteruca (c/San Pedro del Mar 48)

Te acompañarán profesionales del arte y la psicología, en un ambiente seguro, respetuoso y profundamente humano. Un proceso para soltar, descubrirte y darte forma desde dentro hacia fuera. Ideal para quienes desean parar, mirar hacia dentro y crear desde lo auténtico. Una experiencia para habitarte con presencia, trazo a trazo.

¿Qué hay que llevar?

• Cada mes habrá unos materiales para las clases de arte, unos estará incluidos y otros no, avisaremos antes de empezar cada proyecto.