Les secrets du style Wu de taïchi-chuan - Livre Budo Editions BU326

La collection Taichi-chuan supérieur du Dr Yang Jwing-Ming est l’outil idéal pour celui qui souhaite aller plus loin dans sa connaissance et sa maîtrise du taïchi-chuan. Chaque volume de cette collection traite d’un sujet complet et fondamental de l’art.

Comprendre la théorie, c’est comprendre l’art. Comprendre l’art, c’est pratiquer avec justesse.

Avec La Théorie du taïchi-chuan, le Dr Yang Jwing-Ming vous dévoile sa connaissance théorique de cet art. Se basant sur sa recherche, sur les écrits des maîtres anciens, sur le savoir transmis pas ses propres maîtres et sur la connaissance qu’il tire de ses quarante-cinq années de pratique, il synthétise l’ensemble des connaissances du taïchi-chuan pour apporter au néophyte comme au spécialiste un éclairage sur les points importants de son art.

Le néophyte trouvera dans ce livre les bases pour une pratique sérieuse; le pratiquant confirmé y trouvera la connaissance indispensable pour aller encore plus loin.

•L’expression du taïchi dans le taïchi-chuan.

•Théorie du Yin-Yang, des Treize Postures et des points clés.

•Exercices pour réguler le corps, la respiration et les émotions.

•Exercices pour réguler le chi (Qi), l’esprit et conduire le Jin.

•Révélations sur les Poussées de mains et le sparring.

•Illustrations explicites et dictionnaire des mots du taïchi.

Biographie de l'auteur
Le docteur Yang Jwing-Ming est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Chang quan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle.
Natif de Taïwan, il a quarante années de pratique à son actif et a écrit plus de trente ouvrages qui font autorité. Installé près de Boston, aux USA, il est le fondateur d'un centre de recherche où il enseigne ces disciplines à des étudiants venus du monde entier. Il est demandé dans tous les pays, notamment en France, pour animer des séminaires et des stages.

Nombre de pages 128 Format 170 x 240 mm  Reliure: broché