LE MÉLANGE D'ÉPICES ET DE PVT PARFAIT POUR TRANSFORMER TES REPAS EN PARTY TEXMEX!
Préparation : NOTE : Un sac (130g) permet de préparer 5 à 6 portions de chili.
Recette #1 : Le chili végétarien express (Prêt en 25 min)
Cette recette utilise le TEXMEX comme base protéinée pour un chili sans viande riche et savoureux.
- (Facultatif) Fais revenir un oignon haché dans un grand chaudron avec un peu d’huile (5 min).
- Ajoute 1 conserve de tomates en dés (796 ml), 1 conserve de haricots rouges ou noirs (540 ml, non rincés pour épaissir le chili avec l’aquafaba), le sac TEXMEX GROUNDED et 1 tasse d’eau. Brasse et porte à ébullition.
- Réduis le feu et laisse mijoter 20 min. Sale et pimente à ton goût. Sers ton chili végétal chaud avec tes accompagnements préférés (riz, guacamole, maïs, chips, crème sure végétale, fromage râpé, etc.).
Recette #2 : Garniture végétale pour tacos, burritos et nachos (prête en 5 min)
Le mélange TEXMEX remplace parfaitement la viande hachée à tacos.
- Verse le sac TEXMEX GROUNDED dans une poêle avec 2,5 tasses d’eau.
- Laisse mijoter en remuant fréquemment jusqu’à l’obtention de la consistance désirée (environ 5 minutes).
- Utilise la garniture Tex-Mex végétalienne dans tes tacos, burritos, quesadillas ou nachos.
Ingrédients : Protéine de pois texturée, Épices biologiques, Ail en
poudre biologique, Oignon en poudre biologique, Sel, Sucre
Informations nutritionnelles (1/6 du sachet) :
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Calories : 90
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Lipides : 2g
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Glucides : 7g
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Fibres : 3g
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Sucres : 1g
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Protéines : 13g
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Cholesterol : 0mg
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Sodium : 310mg