Ballon de gym, Pilates et de stabilité Go Fit Stability Ball.

Pour vous étirer, récupérer, vous entrainer, améliorer votre proprioception, ce ballon vous permet, contrairement à l'entraînement sur une surface plane et stable, de tonifier non seulement les principaux groupes musculaires, mais aussi les plus petits muscles stabilisateurs. Ces muscles stabilisateurs sont de petits groupes musculaires très importants, principalement utilisés pour l'équilibre, le maintien de l'alignement corporel et de la posture.

Offert en 3 tailles:

55cm (rouge) - recommandé pour les personnes de 5 'à 5'5 "

65cm (blanc) - recommandé pour les personnes de 5'5 "à 6 '

75cm (bleu) - recommandé pour les personnes de 6 'et plus.

Comprends balle de stabilité, guide d'exercices,  pompe a pied et ruban à mesurer.