Nous proposons un programme en ligne avec 2 cycles de 4 semaines d'entraînements de la coordination et et 200 idées d'exercices pour travailler la coordination et la motricité.

Ce guide s’adresse aux coachs d'équipes U8-U12 qui cherchent des exemples de cycles d'entraînements et des idées d’exercices pour travailler la coordination.

Vous avez une partie “explications” sur la coordination 2 cycles de 4 semaines sur le travail de coordination (avec 2 séances par semaine soit 16 séances pour travailler la coordination ).

Des idées d'exercices pour travailler la coordination sans matériel ou avec petit matériel (que tous les clubs peuvent avoir, et tous avec ballon).

Après avoir commandé, vous allez recevoir directement un email avec le lien d’accès au programme en ligne.

 
Pour plus d'infos sur ce programme, cliquez ici : : https://preparationphysiquefootball.com/cycle-entrainement/jeunes/coordination-U8-U12

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