21 stratégies amusantes pour s'apaiser et retrouver le calme dans les situations qui génèrent du stress, de l'agitation ou de la colère.

Découvrez la nouvelle édition de notre Affiche du retour au calme, telle que revisitée par de drôles de bestioles! 

Eh oui ! Ce sont maintenant les gentils MOLLOS qui invitent les enfants de 5 ans et plus à découvrir toute une panoplie de stratégies amusantes (et éprouvées!) pour s’apaiser et retrouver leur calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère… 

• Enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes (en individuel ou en groupe);
• Afficher dans le « coin calme » ou le « coin détente ».
• Apprendre aux enfants à se centrer sur leur expérience émotionnelle et à reconnaître les manifestations de leur stress.
• Aider les enfants à se concentrer et à mieux canaliser leurs énergies.
• Créer un climat harmonieux, propice à l’apprentissage et à l’épanouissement.