Nous sommes tous, nous humains, en quête de sens et d’équilibre dans notre vie. Malgré nos divergences, nous partageons un socle de valeurs communes : la solidarité, le partage, la volonté de se sentir utile et d’œuvrer pour un monde plus juste.

Ces besoins, nous les avons tous, et il est important de comprendre que notre épanouissement personnel est intimement lié à notre faon d’être au monde et au comportement que nous adoptons avec l’autre.

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres. Tel est le constat de Sébastien Henry, manager et philosophe. En s’inspirant des traditions et en s’appuyant sur des travaux scientifiques, « Ensemble » nous livre les clefs de la psychologie positive pour vivre une vie sereine, épanouissante et enrichissante placée sous le signe de l’observation et de l’écoute.

Ensemble, de Sébastien Henry

• Un manuel de psychologie positive pour se concentrer sur le bon et le beau
• Comment développer notre équilibre intérieur et notre sérénité
• Solidarité et partage : prendre soin de soi en prenant soin des autres

Informations complémentaires 

• 272 pages
• Format : 15 x 12 cm
• Parution : 17 janvier 2018
• ISBN 978 2 35204 191 7